domingo, 14 de septiembre de 2014

LAS FIESTAS NACIONALES GRIEGAS

Con un sentido religioso, estas eran grandes fiestas que se celebraban periódicamente en honor de los dioses y durante las cuales solían realizarse juegos populares y competencias deportivas. Estas fiestas eran de dos tipos: las locales o Pan-Helénicas.
En las locales sólo intervenían ciudades de una determinada población. Las Pan-Helénicas eran comunes a todos los griegos. Entre las fiestas más populares se destacaban las Panateneas y las Dionisíacas.
La Panateneas comenzaban con varios juegos públicos, concursos atléticos y carreras. Durante las fiestas Dionisíacas el pueblo expresaba tumultuosamente su regocijo con danzas y juegos callejeros. Los griegos tenían una forma muy particular de honrar a sus grandes diose que era a través de las fiestas atléticas que se celebraban periódicamente en los grandes santuarios Griegos.
Las ciudades estado de Grecia celebraban sus juegos Pan-Helénicos; consistían en música bailes, canciones, música, exhibiciones acuáticas y juegos. Cada comunidad tenía su rey y nobleza y en este periodo se inicia el concepto religioso de doce dioses que constituían un Consejo Olímpico con residencia espiritual e imaginaria en el Monte Olimpo.
Los cuatro festivales Pan- Helénicos más importantes eran los juegos Píticos, los Ístmicos, los Nemeicos y los Olímpicos, siendo los Olímpicos el de mayor relevancia de  estos cuatro. Los nombres de los festivales corresponden a los nombres del lugar donde se celebraban. Los primeros juegos se celebraron en 776 antes de Cristo y se repetían cada cuatro años (los Olímpicos, que signifa cada cuatro años), los Nemeicos e Ítsmicos dos años y los Píticos cada tres años. Los juegos Pan-Helénicos tenían su origen religioso y se celebraban en honor a un Dios. Por ejemplo, los juegos Olímpicos eran dedicados al dios Zeus (el supremo de Grecia).
Todos los juegos comenzaban con ceremonias religiosas, comúnmente sacrificando un animal que podía se un toro, caballo, etc. Las pruebas duraban de cinco a siete días y consistían de una carrera simple o doble, a lo largo del estadio, de 185-200 metros de longitud; la carrera con armas o armaduras, la lucha, el lanzamiento de la jabalina, el lanzamiento del disco, el pentalón, y las carreras de carros (o carruajes).
El pentalón comprendía cinco pruebas, a saber, salto, carrera, lucha, lanzamiento del disco y de la jabalina.  Los juegos Pan-Helénicos estimularon el hábito de la educación física entre sus habitantes. Además, estos juegos fueron fuentes de inspiración artística.  Los escultores habituaron su vista a la contemplación del cuerpo atlético y luego supieron idealizar en el mármol la estampa física proporcionada y vigorosa.      






LA EDAD EGEA

(siglos III y II antes de Cristo; 2500 antes de Cristo)

  En las cuencas del mar Egeo florecieron las civilizaciones del mundo Egeo. En esta época surge la civilización minoica y la creto-micénica. La civilización minoica decayó como consecuencia de las invasiones aqueas.
LA EDUCACIÓN FÍSICA Y LOS DEPORTES EN LAS CIVILIZACIONES EGEAS
Para la época Egea, no existía evidencia de que sus habitantes participan en deportes, actividades físicas o ejercicios. Se cree que solo se practicaba el boxeo. El deporte real por excelencia era la caza del jabalí. En las fiestas públicas los Egeos gustaban contemplar espectáculos violentos, tales como la lucha y la corrida de toros.
Sin embargo su escritura y su civilizacion cayo tras una guerra dejando pocos datos de su cultura, solo hubo en cieros casos algunos testimonios oralestransmitidos de generación en generación de las luchas que entablaron los Micenas contra los Troyanos.


LA EDUCACIÓN FÍSICA Y EL DEPORTE EN GRECIA

Grecia, cuna de la civilización Occidental. Estas influencias griegas incluyen el arte, drama, historia, matemáticas, oratoria, filosofía, poesía, ciencia y escultura, así como los primeros juegos atléticos o deportivos registrados en la historia. Esta sociedad dinámica y progresista reconocía la importancia de educar al individuo como un todo.
La sociedad Griega antigua concentró sus esfuerzos en el desarrollo del intelecto, así como en la perfección y logro físico. La civilización Griega alcanzó su apogeo en las áreas del gobierno, literatura, arte, arqutectura, filosofía y gimnasia (lo que conocemos com educación física o el equivalente a ejercicio). La educación física y deportes alcanzó su "edad de oro" durante la civilización de la Grecia antigua.
La Grecia antigua estaba compuesta de un grupo de ciudades estados (conocidas como polis), cada una con posiciones filosóficas y culturales diferentes. Estas ciudades estaban continuamente en guerra entre ellas mismas o con otros pueblos extrnajeros. Entre las ciudades estados que más se destacaron en Grecia eran Atenas y Esparta. En estas polis, el entrenamiento físico, desempeñaba un papel privilegiado, tenía por objetivo la preparación para los diferentes juegos helénicos (Olímpicos, Píticos, Nemeos, entre otros), y la preparación militar.
Atenas era considerada la ciudad estado mas importante. Ambas ciudades tenían ideas distintas en cuanto a la educaciónfísica. Los atenienses creían en el desarrollo simétrico del cuerpo y enfatizaban la belleza corporal así como el desarrollo intelectual. Veían en el deporte y la gimnasia un instrumento para la paz.
La educación Ateniense representó el primer sistema dirigido hacia el desarrollo general e integral del individuo, tanto mentalmente como físicamente,  "una mente sana en un cuerpo sano". En este proceso se destacaba el entrenamiento físico, el culto o veneración pública (música) y el aprendizaje de las tradiciones y costumbres del estado. Más tarde se incluyó el "aprendizaje de libros", pues la lectura y la escritura se convirtieron en destrezas vitales y necesarias para esta sociedad.          
En Grecia (particularmente Atenas), existían clases sociales, donde solo unos pocos poseían ciudadanía (un privilegio que era obtenido desde el nacimiento y que representa ahora la democracia). El resto de la población eran esclavos encargados de hacer los trabajos fuertes como la contrucción de templos, edficios públicos, la explotación de minas y otras mas actividades.

 

 

 

 

 

 

 

 

 LA EDUCACIÓN EN ATENAS

Los fines de la educación eran el lograr un valor físico y una disciplina militar. Era una cultura que no se plantea la relajación entre cuerpo y alma y sus relaciones. Durante los primeros años, el niño vivía exclusivamente en el hogar, entregado a sus juegos. Los varones comenzaban a concurrir a la escuela a la edad de siete años.
Estos niños eran acompañados por un esclavo, llamado "pedagogo". La gimnasia poseía un papel importante en la educación a partir de los 14 años. A demás se desarrollaba la inteligencia, se fortalecía un desarrollo armonico del cuerpo. El ideal educativo tendía a lograr el equilibrio entre lo físico y lo espiritual.
El cultivo físico era más importante que lo militar. Los atenienses creían en el desarrollo del individuo como una unidad total e integrada en todos los aspectos de la vida.
Se consideraba al deporte (derivado del juego) como una forma de competición en la que el instrumento de acción era el cuerpo mismo. Los griegos creían mucho en la gimnasia (o educación física), como un instrumento para desarrollar al ser humano. El balance entre lo físico, lo mental y espiritual era reconocido por los griegos.
Los Griegos Atenienses destacaban la gimnasia como un medio por el cual se podía desarrollar la fortaleza, la aptitud física y la belleza. Estas búsquedas los llevo a sus ideas de belleza, simetría y perfección del cuerpo, siendo un reflejo de su sentido artístico y su alto interés por la salud y la aptitud física.
Para ellos, la gimnástica podría ser empleada como un medio educativo para el individuo en términos sistematicos. Las ciudades se preocupaban mucho por la construcción de gimnasios y campos de atletismo. Para aquella época, existían tres grandes gimnasios: La Academia, el Liceo y El Cinasargo.
Los dos gimnasios más concurridos eran el de la Academia y el Liceo. Estos lugares eran considerados centros de enseñanza y cultura, se reunian maestros y discípulos.        
El programa de educación física para los varones adultos se concentraba en el gimnasio (el nombre para este tipo de escuela se deriva de la palabra "desnudo", puesto que los Griegos se ejercitaban y ejecutaban al desnudo). El gimnasio era complejo debido a que se necesitaba espacio para las actividades de correr y lanzamientos, ademas de que se construían fueras de las ciudades. Una versión más pequeña del gimnasio, la palestra o escuela de lucha, estaba localizada dentro de la ciudad, y estaba destinada para el entrenamiento de niños de la edad escolar.
La palestra era una edificación que contaba con cuartos para las diversas actividades físicas, para el baño en aceite y el enarenamiento de los cuerpos. Además, tenían un espacio abierto para ciertas actividades físicas, tales como los saltos y la lucha.
Un maestro de ejercicio físico en la palestra se llamaba paidotribo y era similar a lo que es hoy en día un instructor de educación física. Los hombres que entrenaban a los atletas para la competencia eran llamados gimnastas. El gimnasta era un especialista responsable del entrenamiento de los jóvenes para las diferentes contiendas gimnásticas. Estos instructores eran comúnmente atletas campeones retirados, y sus deberes eran similares a los que tiene hoy en día un entrenador.
Cada gimnasio reconocía un divinidad particular. Por ejemplo, la Academia reconocía a Atenas, el Liceo a Apolo y la Kynosarges a Hércules.
El objetivo principal del proceso educativo en un gimnasio y en la palestra estaba diseñado para el desarrollo de las cualidades del individuo a través de uso de los medios físicos.
Las actividades utilizadas en la palestra e gimnasio eran esencialmente las misma usadas por los Espartanos, con la excepción de otros ejercicios hacia el desarrollo de ciertas destrezas motoras como la postura y la mecánica de un movimiento elegante.
Los espartanos enfatizaban el desarrollo de un hombre en acción, mientras que los atenienses visualizaban el desarrollo armonioso del individuo dentro de un marco físico e intelectual.

ANTIGUO CERCANO ORIENTE

Las naciones que componen el antiguo Cercano Oriente son Sumeria, Egipto, Palestina, Siria y Persia. Estas naciones del Cercano Oriente entendían que el ser humano tenía el derecho natural de involucrarse en actividades físicas productivas en su vida diaria.
La educación física formó parte de estas sociedades con el fin de educar al individuo física y moralmente, de manera que estuviera preparado para conflictos  bélicos.
Sumeria y Egipto son reconocidas como la cuna de la civilización (5000 antes de Cristo). Le siguen las naciones de Asiria, Babilonia y los Hebreos. Estas civilizaciones no fueron afectadas por su religion como sucedio con las culturas del Antiguo lejano oriente.
Eran sociedades dinámicas y visionarias, se creía en vivir una vida a plenitud. La participación en actividades físicas era impulsada por aspectos militaristas y en parte por el avance espiritual razones de índole militar y en parte por el avance espiritual. Sus habitantes se involucraban en una serie de actividades que van desde la equitación, arquería, losjuegos con bolas y el baile. Estas actividades formaban parte de su vida diaria.
Seguramente la civilización que mayor impacto tuvo en la educación física y deportes fue la Hebrea. Se debe a su influencia Judeo-Cristiana y la idea de hermandad y fraternidad en la humanidad. Egipto (2000 a 30 antes e Cristo) incorporó la educación física con el fin de fortalecer la juventud con cierto significado religioso. Los jóvenes participaban en programas de ejercicio físicos con el fin de desarrollar su fortaleza muscular y su tolerancia. Fuera de propósitos militares y de salud,  el desarrollo físico de los egipcios estaba dirigido hacia un fin vocacional, recreativo o religioso.
El clásico guerrero entrenaba físicamente en cacería, carreras de carruajes, uso de armas y lucha. Como fines recreativos sus habitantes (de todas las clases sociales) practicaban la natación, la cacería y jugaban juegos de bola. El baile y la lucha comúnmente se practicaban como rituales religiosos. Se practicaba la lucha, levantamiento de pesas, deportes acuáticos, música, el baile, gimnasia y juegos sencillos con una bola.
Las actividades se vinculaban con la creencia de los dioses.  Por ambiciones imperiales, durante la civilización de la antigua Persia el entrenamiento físico alcanzó su nivel y prestigio más alto.
La civilización Persia era una nación de conquistadores, su meta principal era la agresión militar. Se consideraba a la educación física como un instrumento con el cual los individuos se podrian fortalecer física y moralmente.
A los seis años se iniciaba en los niños un programa de entrenamiento riguroso. Estos entrenamientos consistian en la caballería, arquería, la marcha, la caza y juegos con gran actividad física y que generaban un compromiso hacia la verdad en la educación moral.
Era necesario que estos niños aprendieran aquellas destrezas motoras necesarias para el desarrollo óptimo de un soldado, listo para el combate. Una vez se alcanzaban los doce años, el niño se sometía a una prueba de sobrevivencia en un ambiente remoto y hostil. Bajo estas circunstancias, el soldado tenía que cruzar ríos a nado con su armadura, protegerse contra los fenómenos climatológicos y desarrollar otras estrategias para poder subsistir.
La educación física y salud era fomentado y dirigido por los líderes militares. Este abarcador y organizado sistema de entrenamiento muy particular en la nación Persia la condujo a un triunfo rotundo durante sus confrontaciones bélicas.

ANTIGUO LEJANO ORIENTE

  Existen dos de las civilizaciones más antiguas (más de 4000 años) de la historia, China e India.

China (2500 a.C a 1200 d.C) 

No se consideraba como un pueblo bélico y se caracterizaban por sus creencias espirituales e intelectuales. Su vida se fundamentaba en las prácticas religiosas según las enseñanzas del Taoismo, Confucionismo y Budismo.
Estas actividades religiosas fomentaban una filosofía de vida intelectual, sosegada y sedentaria (falta de ejercicio), donde la familia se consideraba muy respetada y se practicaba la adoración. De hecho, era una sociedas muy aislada, tanto es así que construyeron una muralla (Gran Muralla China) con el fin de evitar las influencias de otras culturas. Debido a este fenómeno, no existía mucho margen para las actividades físicas. No obstante, la necesidad de movimiento y juego que requerían los niños estimuló la práctica de ciertas actividades físicas, tales como juegos de organizacion sencilla, juegos de persecución, lucha informal, entre otros.
         A través de artefactos, retratos, esculturas y otras evidencias se puede especular que China inició el movimiento de la educacion fisica y deportes mediante los juegos y actividades físicas. En esta sociedad oriental se practicaba una diversidad de actividades físicas, tales como el baile, lucha, actividades de arco y flecha , higiene, etc.
Durante la Dinastía de Chou, se desarrollo una vida cultural muy particular y organizada, dando origen a las leyes, costumbres, organización de la familia y de sistema. Para esta época, la educación física se caracterizaba por el fútbol, bailes, boxeo, esgrima, carreras de barcos, lanzamientos de piedras (similar a los eventos de campo del tiro de la bala y el disco), halar sogas (con una longitud de aproximadamente una milla) y carreras de carruajes.
Aproximadamente para el año 2,698 antes de Jesucristo, la sociedad China desarrolló una destreza motora gimnástica dirigida particularmente hacia la prevención de enfermedades y a mantener el cuerpo en buenas condiciones físicas (Sambolin, 1979, p. 3). De este movimiento gimnástico de naturaleza terapéutica surgió el "Kung Fu".
Se incluían también ejercicios respiratorios. Estas actividades físicas continuaron posterior a la dinastía de Chou, incluyendo otras, tales como polo, volar chiringas y las destrezas de caballería (montar a caballo). En los últimos siglos (Edad Media) hasta el presente, se popularizó y especializaron las actividades marciales, tales como el boxeo, lucha y esgrima.
Es posible que un juego similar al "golf" fue practicado en China durante el siglo once (Barrow & Brown, 1988, p. 65). En adición, existían otros juegos, muchos de los cuales enfatizaban la enseñanza moral así como el ejercicio del cuerpo.




 

 



India (2500 a.C a 500 d.C) 

Es tan antigua como la civilización China. La India de aquella época, se enfatizaba en la espiritualidad y en sus prácticas religiosas, donde la educación física no se consideraba parte del proceso educativo de sus habitantes.
Se participaba en juegos y actividades físicas, con el énfasis en la virtud, piedad y religiones místicas. Se afirmaba que para disfrutar de una vida eterna, el ser humano no podía participar en actividades físicas mundanas, ya que éstas podrían apartarlo de su fin espiritual más importante, unirse a Brahman (dios creador del universo)
Creencia religiosa, el Hinduismo. Este tipo de práctica religiosa fomentaba la importancia de lo espiritual y rechazaban todo aquello vinculado con la material, tal como era el ejercicio físico. Esta sociedad antigua no permitía la individualidad y expresión personal.
La mayor parte de las actividades físicas estaban relacionadas con la religión, tal como el baile. El baile, además de practicarse en ceremonias religiosas, se ejecutaba en bodas y en festivales. El baile, música y otras actividades formaban parte de la educación integral, particularmente para la clase alta (Sambolin, 1979, p. 3). Como parte de las actividades espirituales y religiosas de la población Hindú, se practicaba con regularidad una serie variada de movimientos corporales coordinados y posturas, conjuntamente con ejercicios de repiración.



PREHISTORIA

Para poder establecer el estudio de la educación física desde tiempos antiguos se han utilizado métodos, el primero que involura dos ciencias que son la arqueología y la antropología. El segundo metodo infiere en el estudio de las poblaciones modernas primitivas que se encuentran en África y Australia (como es que viven estas poblaciones, inferir en ellas y llegar a posibles conclusiones).
Los Aborígenes de nuestra época se encuentran aún en la edad de piedra; proveen información de cómo sería la actividad física en la civilización primitiva. Sin embargo en ciertos casos no expresan como eran las civilizaciones primitivas.
Estudios revelan que la población primitiva participaba en juegos y baile. Se cree que el baile fue el comienzo del movimiento corporal organizado, lo que conocemos como ejercicio. El baile representaba una manera de comunicacion y expresión. Este aspecto se puede observar en las poblaciones primitivas de nuestra época contemporánea. Se cree que existía un baile para todas las expresiones de las emociones humanas y sus manifestaciones sociales. En estas tribus primitivas se empleaba el baile para ceremonias religiosas, para implorar lluvia, como un medio curativo de enfermedades o como preludio a la accion bélica. Estos individuos se movían al ritmo de un sonido rítmico proveniente de algún instrumento rudimentario de percusión, tal como el tambor; esto ocurría alrededor de una hoguera. 
Los juegos también eran parte importante de las poblaciones primitivas. El juego representaba aquella parte de la actividad total donde se participaba por simple diversión y espontaneidad. Además, era un medio para preparar a los jóvenes para la vida adulta, representaban un medio reconocido para mejorar las cualidades físicas necesarias para sobrevivir, tales como la fortaleza muscular, velocidad y destrezas motoras particulares.
 La evolución humana tuvo su origen con el movimiento. El desarrollo del Homo sapiens dependía grandemente de la acción de sus músculos esqueléticos. La meta educativa principal de la sociedad primitiva era supervivencia (a nivel individual y como grupo). No existían maestros de educación física, solo continuas demandas físicas y proyecciones en la vida diaria del ser primitivo. Para aquella época, era necesario que el ser humano tuviera una buena aptitud física, de manera que pudiera subsistir en el medio ambiente hostil donde vivía.
Es posible que la actividad física primitiva estuviera relacionada en sus inicios con actividades de sobrevivencia, tales como la búsqueda continua de alimento, vestimenta, albergue, protección de un ambiente hostil y la propagación de las especies.
La educación ofrecida a los varones jóvenes se concentraba en la educacion física, puesto que esto ayudaba al desarrollo de la fortaleza y a ser más hábiles en términos motores.
Las necesidades fisiológicas fundamentales del ser humano primitivo como el hambre lo obligaba a ejecutar regularmente una variedad actividades físicas o destrezas de supervivencia, tales como la habilidad para defenderse por sí solo y a otros; el desarrollo de destrezas requeridas para la búsqueda de alimentos (lanzar, pescar, trepar, nadar, correr, cazar ); habilidades para conseguir ropa y encontrar albergue y las destrezas necesarias para vivir como un individuo en el mundo.
Estas actividades físicas cotidianas mantenían a este ser primitivo en buenas condiciones físicas. Todo esto era parte de las destrezas de supervivencia que necesitaba desarrollar el ser primitivo. Era necesario el trabajo cooperativo entre la gente para poder satisfacer las necesidades del grupo, de lo contrario, el grupo no podría sobrevivir.El ambiente físico de la sociedad primitiva requería que se tuviera una buena capacidad física. Por ejemplo, las inclemencias del tiempo, las cuevas como albergue, poca ropa para protegerse del frío y otras condiciones primitivas demandaban una apropiada fortaleza muscular, capacidad explosiva, agilidad, entre otras cualidades físicas.
El ser humano primitivo pudo subsistir a estas condiciones de vida adversas debido a su gran nivel aptitud física; fue posible este desarrollo físico por la activación constante de sus sistemas orgánicos, tales como los músculos esqueléticos, sistema cardiorespiratorio, entre otros.
Esto, a largo plazo, propiciaba una diversidad de adaptaciones fisiológicas en este ser primitivo. Todo indica, entonces, que una apropiada aptitud física para el ser humano primitivo era necesario e imperante para poder sobrevivir en la vida diaria difícil que tenían estos individuos. Se puede especular que las destrezas físicas requeridas para la sobrevivencia para dicha época fueron enseñadas a los hijos de generación en generación.
Se puede inferir que los padres primitivos fueron los primeros maestros de educación física. Por ejemplo, el padre adiestraba a sus hijos en el uso del arco y la flecha, cómo trepar árboles, el empleo de sus extremidades para correr y nadar, entre otras destrezas.
Fueron evidentes las transformaciones en los juegos y deportes según se evolucionaba a través de las diferentes épocas Eolítica, Paleolítica y Neolítica. 

 

jueves, 4 de septiembre de 2014

Soporte Básico de Vida

"Curso de Soporte Básico de Vida (CSBV)” 

Curso USAID/OFDA/LAC de capacitacion y resistencia

Informacion relevante en caso de alguna emergencia:


Programa USAID/OFDA/LAC de Capacitación y Asistencia Técnica"